Suunto 大使、先锋洞穴潜水员、探险家兼作家 Jill Heinerth 在本系列四集的第一集中讨论了潜水生理学。
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在本集中，吉尔·海纳斯 (Jill Heinerth) 讨论了潜水物理学和生理学的基础知识，以及如何在计划和执行潜水时更好地使用潜水电脑作为有效工具。
吉尔谈到生物组织和潜水电脑，解释了潜水时身体对吸入的惰性气体的反应。潜水时，身体受到来自深海的压力，惰性气体会溶解到组织中，从而“排出气体”。
我们的身体组织包括血液、大脑、韧带、皮肤、骨骼、脂肪和所有器官，每个组织输送的血液量不同，因此吸收的气体量也不同。
不同组织组吸收和释放气体的速率有所不同。这些组织组被划分到不同的区域，与气体饱和特性相似且行为方式相同的组织一起。
潜水电脑可以让潜水员查看有助于他们潜水的信息，并且潜水员有机会决定是否遵循该设备。
潜水电脑表通常不会考虑每位潜水员的个体差异。它所考虑的潜水员“类型”是普通人，因此需要额外考虑安全裕度以适应个体差异。
Suunto 潜水电脑基于数学模型。该模型（或算法）会计算潜水舱的通气量和排气量。计算机核心实现的算法模拟了潜水员体内气体在压力变化环境下的变化。
Suunto 的研发团队经过反复测试，确保产品符合最严格的性能目标。Suunto 的潜水团队通过反复潜水不断改进和调整设备，因为我们知道您也会如此。
立即观看第一集并进一步探讨这些主题。
第 2 集
在《Dive In》第二集中，吉尔·海纳斯 (Jill Heinerth) 讨论了潜水通勤者如何计算上升或减压停留，同时我们深入探讨了休闲潜水员和其他潜水员的潜水物理学和生理学基础知识。
在上一集中，吉尔讨论了人体如何储存和释放惰性气体。本周，她将讲解潜水电脑如何计算人体在排气过程中如何排出气体，以及上升只是排气过程的开始。当身体达到并找到与水面的平衡时，排气过程就结束了。
当身体无法再吸收更多气体时，就会出现临界过饱和状态。达到最大压力的临界时刻被称为M值。
不同的隔室意味着需要考虑许多 M 值，以计算潜水过程中身体如何排出气体。
休闲潜水员只会考虑快组织。他们遵循的时间和深度参数，使他们不会接近临界过饱和点。这样他们就可以直接上升到水面，而无需减压停留。
技术潜水员会同时加载快速和慢速的组织，这又增加了一层考量。Sunnto 拥有一支由专业研究人员、工程师和测试人员组成的团队，他们不断改进算法，并积累了大量真实潜水数据，用于改进算法。
Jill 使用 Suunto 潜水，她说道：“我使用 Suunto 潜水电脑潜水已经超过 20 年了。部分原因是我亲眼见证了他们严格的测试体系、卓越的制造标准以及积极的算法研发。我参观过他们的工厂，见证过他们的测试，我知道我可以信赖他们对卓越的承诺。”
了解为什么减压模型使用多达 16 种不同的理论组织区室以及更多热门话题，吉尔在《Dive In》第二集中解释了您的计算机的工作原理。
请继续收听下一集的第三集，观看吉尔深入了解个人因素和梯度因素。
第 3 集
您知道您的个人因素是什么吗？
在我们能够根据个人需求选择最适合的产品的世界里，潜水电脑这种至关重要的潜水设备又有什么不同呢？
个人因素不容忽视，但许多潜水员从未深入研究过潜水电脑手册，以至于无法理解他们的设备可以根据个人需求进行定制。外部影响因素可以被纳入考量，潜水电脑的保守性设置可以考虑每次潜水的风险。这是更安全潜水计划中非常重要的一部分。
在这期的 Dive In 节目中，我们将了解 Suunto 电脑上的个人因素是什么，以及如何应用它们。
Jill 还探讨了梯度因素、算法和潜水团队。很少有用户，甚至教练，真正了解梯度因素的工作原理或含义。她阐述了不同减压模型的运作方式，以及即使遵循不同的减压模型，潜水伙伴之间如何相互协作。
吉尔深入研究了梯度系数的每个数字代表什么，哪一个更重要以及如何在潜水计划中使用它们。
吉尔也深入探究了深海停留的奥秘。作为潜水员，我们对此仍有很多研究要做，而且多年来一直存在许多相互矛盾的传闻建议。社交媒体和潜水论坛上充斥着大量错误信息，造成了极大的困惑。
立即观看 Jill Heinerth 在本期《Dive in》中为我们讲解的关键问题。
请务必在下周收看第四集，即最后一集和额外附加集，其中吉尔将分享她被击中的故事。
第 4 集
在《Dive In》的最后一期中，Suunto 大使 Jill Heinerth 讨论了她二十年前患上减压病 (DCS) 的经历、她从那以后学到了什么，以及她如何调整潜水以适应自己。
吉尔的职业生涯中经历过数千次潜水，她以为自己永远不会遭遇这种事。减压病（DCS），又称减压病，是一种运动损伤，气泡对身体的影响范围很广，从皮疹到瘫痪。
在许多情况下，由此造成的组织损伤将会持续，可能会增加再次受到打击的风险。
自从有了这次经历后，她对潜水做了一些小的改变，看看吉尔是如何在潜水时优化她的排气阶段的，以及通过做一些额外的事情，她发现了什么惊喜。
没有任何数学算法能够保证你的绝对安全，如果真的出现问题，责怪设备本身就不公平。充分利用你的潜水电脑，并掌握其工作原理。潜水电脑能开启丰富的全新水下探险，所以最后一次，让我们和吉尔一起潜水吧。